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足先からほっこり!巡る美人★フィトヨガ残席3名です31 Oct. 2018

おはようございます。
植物療法のある暮らしを提供するフィトセラピー繭玉スタッフの土屋沙也香です。
10/31のハーブ&アロマ植物療法のお店繭玉ショップは12:00~18:00でOPENしております。

 

 

足湯イメージ.jpg

 

11月もフィトヨガ開催します!!

テーマは『足先からほっこり!巡る美人』

だんだんと風が冷たくなってくる秋は、
多くの人が悩む足先の冷えが気になる季節でもあります。
普段私たちの体を支えてくれる足に感謝の気持ちを込めて、
フィトセラピーとヨガからアプローチして行きましょう!

フィトセラピーでは、冷えに効果的なアロマをブレンドして、足裏マッサージのレクチャーを。
疲れやむくみに効果的なツボなどもお伝えしていきます。
念入りの足裏ケアのあとには、ハーブのフットバスでさらに巡る足先にしていきます。

ヨガでは足湯とマッサージでほぐれた後に、
骨盤や股関節のゆがみを調整できるポーズをお伝えしていきます。
脚のラインが整えられ、むくみの解消にも効果的!
日常生活の中で実践できることも踏まえてお伝えしていきます。
普段私たちの行きたい場所に運んでくれる足に恩返しができる時間にしていきたいと思います。

 

日時 :11/18(日) 10:00~12:00
持ち物:あればヨガマット・足を拭くタオル・水
料金 :¥3500
定員 :6名 残席3名
場所 :フィトセラピー繭玉

みなさまのご参加お待ちしています(*^^*)

ご予約、お問い合わせは

フィトセラピー繭玉
甲府市住吉3-27-10
055-288-0547
090-9295-0699
http://www.mayutama-phyto.com
info@mayutama-phyto.com

 

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