繭玉｜Mayutama|山梨のアロマとハーブのサロン＆カレッジ。自分を癒し、人を癒す。植物療法のフィトセラピー『繭玉』

おはようございます。
植物療法のある暮らしを提供するフィトセラピー繭玉スタッフの土屋沙也香です。
本日4/5の繭玉ショップは14:00～19:00でOPENしております。

 

 

 

先日はフィトヨガの日でした。

 

今回もヨガの前にカウンセリングをさせていただいたのですが、
皆さん新しい環境の中で頑張っていたり、
次のステップへ進もうとしていたり。

戸惑いながらもそれぞれ自分の道を頑張っていて
そんな姿に、なんだか私の方が励まされてしまいました。

 

 

よっしゃ、頑張ろ！！

みたいな。（笑）

それでは、皆さんからいただいた感想です。

 

 

 

自分に合ったバーブティーをブレンドしてもらうために、丁寧にカウンセリングをしてもらった。
症状の改善だけでなく、どうすれば生活の質が向上するか、など
ポイントを教えてもらえてとてもよかった。
はやくブレンドしてもらったハーブティーを飲みたい。
ハーブを上手く生活に取り入れていきたい。

 

 

初めてフィトヨガを体験しました。
みんなで話している時間も気持ちがスッとしたし、
仕事のことや嫌なことも忘れてすごくリラックスできました。
家でできることも色々教えてもらったので、やってみたいと思います。

今回と前回、人生初めてのヨガ２回目。
今回もとても気持ちの良い空気感の中、ハーブティーを飲み、その後全身リラックス。
今日も眠っていた部分が目覚めたようです。明日が楽しみです。
その前に、ハーブティー帰宅してすぐ飲みたいです。
ありがとうございました。

 

 

 

 

次回のフィトヨガのお知らせです。

 好きな香りで気分も晴れやかに！切り替え美人になろう！！

香りには、一瞬で気分をシフトチェンジしてくれる力があります。
５月病、と言われるくらい、この時期はなんだか気分がすぐれなかったり、集中力が欠けてしまいがち。
そんな時は香りの力を味方につけて、うまく気分の切り替えをしましょう！

★まずはハーブティーを飲んで、リラックスしていただきます。
★お好きな香りを選んでいただき、オリジナルのアロマスプレーを作ります。
★アロマ香る空間で自律神経に働きかけ、また呼吸に意識を向けながらのヨガでさらに自律神経を調整していきます。
★ヨガの中で、腹部へのフィト温湿布を行います。体の中にハーブのエキスが染み渡る、その気持ちよさを体感してみてください。

日時　　　5月7日　土曜日　10:00～12:00
持ち物　　ヨガマットがある方はお持ちください。
　　　　　　動きやすい服装でお越しください。
　　　　　　水など、水分が補給できるものをお持ちください。
定員　　　6名
開催場所　フィトセラピー繭玉
受講料　　3500円
講師　　望月奈緒　土屋沙也香

 

 

繭玉トリーメントの予約空き状況です。

4/5　14:00～○　17:00～○
4/6　×
4/7　12:30～○　15:30～○
4/8　15:00～○
4/9　×
4/10　×
4/11　13:30～○　16:30～○
4/12　×
4/13　9:00または10:00～○　17:00～○
4/14　12:30～○　15:30～○

 

 

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