7月のフィトヨガ開催いたします！！『ハーバルソルトでスッキリ！夏の労わりフットケア』25 Jun. 2019
おはようございます。
植物療法のある暮らしを提供するフィトセラピー繭玉スタッフの土屋沙也香です。
本日6/25の繭玉ショップは11:00～15:00でOPENしております。
脚が重だるく、すっきりしないなぁと感じていませんか？
実は梅雨～夏の時期はとても足がむくみやすく、
そのまま冷房で冷えやすい夏に入り
脚や体全体がだるくなってしまいやすい方が多いのです。
7月のフィトヨガは、そんなお悩みに嬉しい内容♪
ちょっとしたケアで、脚全体はもちろん体調も整いやすくなります。
夏を乗り切るコツをお伝えいたします。
7月のフィトヨガ開催いたします！！
『ハーバルソルトでスッキリ！夏の労わりフットケア』
夏のお出かけにはスッキリ軽やかな足元で！
ミネラルたっぷりのお塩とハーブでオリジナルのハーバルソルトをつくり、お疲れの溜まりやすい足元を足湯でじんわり温めます。
この時期気になる、かかとの角質ケアもしながら足先を労りましょう。
作ったソルトはお持ち帰りできます。
足湯でぽかぽかに温まった後には、足裏マッサージを。
オイルで保湿をしながら冷房や冷たい飲み物で冷えた内臓のケアもしっかりと。
ヨガでは、アロマの香りをお部屋いっぱいに漂わせ呼吸と瞑想を深めます。
この時期は夏の疲れを感じる方も多くいらっしゃいます。
寝ても疲れがとれない・・だるい。などの症状で悩む方もすくなくありません。
ヨガを通して肉体だけでなく、精神的な疲労回復が得られるよう癒しの時間をみなさんと一緒に過ごしていきたいと思います。
日時 ：7/21(日) 10:00～12:00
持ち物：あればヨガマット・タオル・水
料金 ：￥3500
定員 ：6名
場所 ：フィトセラピー繭玉
みなさまのご参加お待ちしています(*^^*)
ご予約、お問い合わせは
フィトセラピー繭玉
甲府市住吉3-27-10
055-288-0547
090-9295-0699
http://www.mayutama-phyto.com
info@mayutama-phyto.com
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◆期間：2019.5.1～2019.6.30
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