繭玉|Mayutama|山梨のアロマとハーブのサロン&カレッジ。自分を癒し、人を癒す。植物療法のフィトセラピー『繭玉』

ワタシブレンドで心と体を管理する17 Jan. 2016

おはようございます。
植物療法のある暮らしを提供するフィトセラピー繭玉オーナーの吉田まゆみです。
本日1/17の繭玉ショップは14:00~18:00でOPENしております。

今日は夜から雪マークの甲府です。
予報を見ると明日の午前10:00くらいまで降り続くそう。
 

2年前のあの時のようなことにはならないとは思いますが、
あの時はたくさんのことを勉強させていただいたので、
今回はそれをちゃんと生かしましょう~!

ということで、
ノーマルタイヤの車しかない我が家は、
早い時間に買い出しに行きます。
冷蔵庫の中、空っぽです。。。

現時点で天気は、
うす曇りになっています。
先ほどまで出ていた太陽が姿を消すと、
一気に寒さが身にします。

そんな寒さを加味して、
今日の私のハーブティーは、

エルダーフラワー
ローズヒップ
ネトル
セージ

体を温めながら、
鉄分とビタミンCを補給して、
シャッキリとしたい。

今日のワタシブレンドです。

たくさんのハーブの中から
今の自分の心と体を感じて、
そしてワタシブレンドを作る。

毎日何気なくやっていることですが、
これが出来るって嬉しいなぁって思います。

毎日自然と、
自分の心と体をきちんと把握して管理しているんですもんね。

皆さんも一緒に、
毎日のワタシブレンドを作ってみませんか?

バンビとハーブティー

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