おこもり生活のイライラ解消法26 May. 2020
STAY HOMEが一応の解除となったとはいえ、
まだまだ予断を許さない状況は変わりません。
これまでの自粛生活でストレスが溜まってしまった方も多いですよね。
そんなおこもり生活の私なりの解消法。
私が提言するイライラストレス解消法といえば、
もう言わずと知れたアロマ＆ハーブ
これは鉄板でもちろんそうなのですが、
アロマで香りをたのしみつつ、
ハーブティーを飲みながら、
好きなことに集中する！
それに尽きるかと思います。
なので、人それぞれ、解消法が違うということ。
ちなみに私が集中してしまうこと、
これって、自分でも最近気づいたのですが、
画像編集していると時を忘れて集中してしまいます。
そしてきれいになっていく画像が増えていく達成感も相まって、
手が止められない～。
こんな商品画像のバックを白抜きにするとか、
全体の大きさを統一するとか。
ちょっと変わってるかもしれません。。。
が、そんな自分の楽しみを生かして、
この際だからネットショップの画像をきれいに加工しまくっています。
他にやらなくちゃならないことがあるのに、
ついつい画像編集に手を伸ばしちゃうという、
食べてはいけない甘いもの的な存在になりつつあります。
そもそも、引きこもりがデフォルトな私。
自粛を強いられても、もともと籠っているのが好きなので、
STAY HOMEが原因のイライラはありません。
でも、いろいろなストレスは抱えています。
その解消が、ちまちました作業だというのはなんとも私らしい。
皆さんも、皆さんなりの解消法、
あったら教えてください。
もし思い浮かばなかったら、
探してみましょう♪
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